Reconocer y ampliar la consciencia astral es un paso clave en el encuentro con tu esencia más profunda. Además, facilita la manifestación de una realidad con más amor, paz, alegría, salud y éxito.
Llevo meses probando esta herramienta de autoconocimiento y ahora la comparto contigo por si te resuena.
Después de años de investigación y práctica, Fran de la Fuente desarrolló un método eficaz para explorar la consciencia astral estando despierto que describo a continuación.
Puedes escuchar los acompañamientos o asistencias que él y la comunidad consciente publican en Vida Multidimensional, su canal de Youtube.
Lo que me gusta de Fran y de esta comunidad es que transmiten una energía de amor, alegría y confianza en uno mismo. Hacen investigaciones grupales desde el astral, verifican las energías y contrastan la información. También te animan a que no creas nada y verifiques por ti, a que seas tu propio maestro y guía sin depender de nada externo.
La consciencia astral es nombrada como consciencia intuitiva por Jean Jacques Charbonier, médico anestesista especialista en experiencias cercanas a la muerte y autor de varios libros.
Método para explorar la consciencia astral
Después de escuchar muchos acompañamientos y aventuras astrales y de practicar, he hecho un resumen y lo comparto aquí a modo de introducción.
Este es el método básico para principiantes. Los viajeros astrales experimentados utilizan otras herramientas o posibilidades a medida que las van descubriendo o compartiendo.
Es fascinante.
Antes de comenzar, aclaro que es recomendable hacer las meditaciones guiadas que están en el canal Vida Multidimensional y Loni Multidimensional para limpiar miedos, limpiar el cuerpo energético, ir a tu jardín del amor, expandir tu consciencia, etc. Esto te permitirá empezar con menos bloqueos y subir tu vibración cada vez más.
Nota: si no sabes cómo subir la vibración, te lo explico en otro artículo relacionado al final de este.
Primero: relajación
Relaja todo el cuerpo y calma tu mente con respiraciones lentas y profundas. Las herramientas son la meditación y la respiración con atención plena. Por ejemplo, te puedes repetir varias veces: «mi brazo derecho está caliente, pesado y relajado». Y así con cada parte del cuerpo. Se trata de relajarse sin dormirse. En este estado podemos acceder a mayor información.
Yo suelo decretar: ningún mal, ninguna entidad, ninguna interferencia puede llegarme. No permito interferencias en mi energía.
Segundo: acceso a tu jardín del amor
Es ese lugar, estado o espacio imaginario donde te sientes a gusto, en paz. Puede que ya lo hayas imaginado en otras meditaciones. Es tu espacio y lo puedes modificar como más te guste. Es tu creación. Es tu imaginación. Te da muchas pistas sobre ti.
Y si no lo ves, relájate y recuerda un paisaje significativo para ti. El jardín cambia según tu estado de ánimo y de parasitación o interferencia. Es un indicador de tu «temperatura astral».
Si sigues sin ver tu jardín, céntrate en las sensaciones de tu cuerpo y en tus emociones porque son información para ti.
Nota: con tu intención sube tu vibración a cada paso del proceso o cuando sientas que no conectas o que te ha afectado la información a la que accedes. Es importante observar sin juzgar y sin conectar con las emociones densas.
Aumenta tu frecuencia vibratoria
Establece la intención de vibrar más alto. Utiliza herramientas que te faciliten el proceso, puede ser imaginar que eres un globo caliente que se eleva en el cielo; sentir que estás columpiándote, y con cada vaivén respiras y aumentas tu vibración; sentir que eres un sol cada vez más luminoso. Pensar en alguien que amas y te hace sonreír, recordar algo que te haga sentir alegría…
Pregúntate «a cuánto estoy vibrando», y si viene un número, intenta aumentarlo. Solo con tu intención y voluntad puedes conseguirlo.
Es un juego sin expectativas.
Percibe los cambios al vibrar más alto o cambiar de franja vibratoria: más calor, sensación eléctrica en el cuerpo, mayor percepción astral, mayor percepción del jardín o del cuerpo energético, serenidad, expansión, ligereza, plenitud. También puede que sientas un ligero mareo mientras te estabilizas.
Tercero: identificación de elementos ajenos y limpieza del cuerpo energético
Primero identifica en qué parte de tu cuerpo sientes las emociones y cómo esas emociones pueden estar interfiriendo en tu experiencia. Las identificas y las sacas de ti con amor y con consciencia. Por ejemplo, se te hace un nudo en la garganta por el miedo a decir tu verdad, o la tristeza te aprieta el corazón, o la rabia te inflama y te hace doler la cabeza. ¿Qué te duele, presiona, rasca, etc.? ¿Te viene algún color cuando prestas atención a esa zona? ¿Te llega algún recuerdo?
Segundo, imagina que te estás viendo en un espejo o que puedes desdoblarte y tienes a tu otro yo enfrente. Tal vez podrás percibir sombras, tubos, telarañas, placas, metales, redes, cadenas, grilletes, cascos virtuales, escudos, hilos, gafas, sombreros, escafandras, etc. Tal vez no ves nada pero sí sientes olores, cambios de temperatura, texturas.
Además existe tecnología parásita que inserta pensamientos en las personas y modifica su comportamiento. Toma consciencia: «este pensamiento no es mío, elijo sentir y actuar con amor».
Tal vez no veas nada al principio. Entonces, ahí donde te pulsa, te aprieta, te duele, huele, ahí hay información. Si no ves nada, siente y confía en tu intuición. —Loni Multidimensional.
Con consciencia y con amor propio, saca todo eso y lo metes en una esfera de luz que has creado/imaginado fuera de tu cuerpo.
A mayor vibración, mayor consciencia astral.
En cada paso, hay que subir más la vibración. Según Fran y Loni, en el astral no hay esfuerzo, todo funciona con la intención y la voluntad de obtener la información.
Cuarto: ir a la causa
Pon la intención de saber cómo llegó eso ahí, quién lo puso, en qué momento, bajo qué condiciones, con qué te conecta. Te llegará información en forma de imagen, sonido, certeza, olor, sensación.
Hay bloqueos que has puesto tú con tus emociones mal digeridas, creencias y apegos, también hay interferencias de entidades o del sistema. Si te cuesta conectar, sube tu vibración.
También, para obtener respuestas, podemos imaginarnos un camino de luz o un tobogán que representa a la línea de tiempo y que nos va a llevar a un momento o escena clave para obtener la información que estamos preguntando. Otra forma de jugar es imaginar una película y seleccionas una escena o un álbum de fotos y seleccionas una instantánea.
Hay que identificar el evento en el que se produjo esa brecha en tu campo energético y que facilitó con tu permiso (consciente o no) la parasitación de energías densas.
Quinto: transmutación
Cuando has visto o sentido eso que no es tuyo (implante, larva, parásito, energía depredadora, etc.), imaginas una esfera de luz, sacas eso que no es tuyo de tu cuerpo energético y lo pones en la esfera de luz para transmutarlo en lo que quieras: luces de colores, mariposas, flores, aire puro. Saca y saca hasta que sientas que no queda nada. Y llenas de luz y amor ese espacio que ha quedado «vacío».
Con tu intención, y una vez que hayas obtenido la información le subes la vibración a esa esfera para transformar en algo bello todo aquello que esté ahí.
Sexto: reconocer a los responsables de la interferencia
Entonces afirma: «muéstrate tal y como eres». En el astral las entidades se disfrazan y por eso es importante verificar qué tenemos ahí. Ellos son maestros del engaño y se alimentan de tu miedo.
Al subir la vibración es más fácil comprobar lo que es y lo que no. Si aparece un ser, repites: muéstrate tal y como eres. Puede que se muestre «angelical» o gigante y amenazador o se disfrace de alguien en quien confías. No quiere ser descubierto ni perder la fuente de su alimento: tu energía en forma de emociones densas.
Los parásitos son jerárquicos y lo demuestran con su tamaño y apariencia. Es una ilusión para asustarte. Ellos te necesitan para sobrevivir y una vez que tú retomas tu poder, ellos disminuyen de tamaño o desaparecen ante tu luz.
Recuerda: tu luz, intención y voluntad son más fuertes. Eres capaz de moverte en las distintas franjas vibratorias. Nada puede encarcelar tu energía a menos de que lo creas y lo permitas.
Y tal vez la primera gran interferencia es creerte el personaje, identificarte con el ser humano con nombre, apellidos, cuenta bancaria, drama, problemas, etc., sin darte cuenta de que eres mucho más.
Séptimo: anulación de los contratos y sus copias
Si no ves, siente. Le pides el contrato y todas las copias. Sin esto, el problema, enfermedad o asunto que hayas limpiado va a volver. La entidad te va a distraer para no dártelo. Le pides todas las copias de ese contrato o de cualquier otro que hayan firmado. Te las tiene que dar. Si ves que no lo hace, sube tu vibración.
Ahora tú decides qué haces con eso. Si quieres liberarte y limpiar a fondo, rompes los contratos y encierras a esa entidad en una esfera de luz para transmutar su energía con amor.
Recuerda: el miedo, la lucha, el conflicto, la duda, la queja, la rabia, la crítica, el odio, la venganza, la preocupación, etc., alimentan a las energías depredadoras y te debilitan.
La creatividad, el sentido del humor y la risa son tus mejores aliados.
Octavo: verificación
¿Cómo te sientes ahora después de haberte quitado todo eso? ¿Qué sentiste al romper todos los contratos? ¿Ligereza, liberación, energía?
Vuelve a tu jardín del amor y verifica qué ha cambiado en tu percepción o si hay algún elemento que se ha modificado. Vuelve a la escena o evento y verifica si algo se ha modificado tras tu toma de consciencia.
Y recuerda que si el dolor, la enfermedad o la situación molesta vuelve es porque quedan contratos o residuos que deben limpiarse y transmutarse a fondo.
Noveno: sellar con luz
Con tu intención y para cerrar la sesión, llena de luz todo espacio en especial el que hayas vaciado. Imagina que llenas de luz todos los huesos, venas, nervios y tejidos de tu cuerpo. Imagina tu sangre llena de luz. Siente esa vibración y sonríe.
El astral es como un videojuego con niveles y herramientas. Si algo te cuesta, usas tu creatividad y te inventas herramientas para obtener la información y limpiarte.
Siguiente nivel de consciencia astral
Paso a través de tu punto de luz
Revisa tu cuerpo energético, busca una parte o punto con mayor intensidad lumínica (punto de encaje de Castañeda). Usa ese punto como un portal para pasar a través de él a una frecuencia energética más alta («la zona del fluir sin yo o la libertad de las consciencias»). Al pasar a través de ese punto ya no percibes la forma física ni el color de la luz, eres la energía que se funde en un todo. Ya no te identificas con el personaje humano ni siquiera con un representación lumínica. Sientes una felicidad, plenitud y libertad inmensa, indescriptible. Este es un ejercicio propuesto por la consciencia astral del científico mexicano Jacobo Grinberg.
En este estado de consciencia ampliada puedes acceder a mayor información y capacidades, como hacerte invisible ante energías depredadoras en el caso de que quieras investigar otras realidades.
Reunión grupal en el astral
Hay una conexión de audio para conversar y contrastar la información a medida que los participantes de la actividad llegan a un punto determinado de reunión astral. Suelen identificarse unos a otros y luego proceden a limpiarse posibles implantes o emociones densas que se detectan en el momento para luego sintonizar todos en una frecuencia parecida y comenzar una investigación sobre un tema específico.
Compartir paquetes de información
Podemos descargar paquetes de información y herramientas de manera instantánea en el astral, gracias a lo que Jacobo Grinberg llamó la Latix. Es como si descargaras una app. Esto sucede gracias a la intención. Es obvio que si has llegado hasta aquí es porque ya te has liberado de la mayoría de creencias limitantes.
Consciencia astral expandida similar a la fuente
Tu ser puede desdoblarse en fractales para que cada uno haga diferentes actividades, con la capacidad de saber qué hace cada fractal en cada momento, ya sea en el campo físico o astral.
¿Parece ciencia ficción o que te estoy contando una película? Pues hay gente que ha desarrollado esta habilidad y es capaz de ver lo que tú estás viendo (visión remota), de mover objetos a distancia y transformar eventos. Sí, es posible.
Viajar en el tiempo con un cuerpo físico es una ilusión engañosa. No necesitamos un cuerpo físico. Para ir a otra «línea de tiempo» o trayectoria de posibilidades y modificar una historia, solo necesitamos nuestra consciencia expandida en el astral.
Recuerda: Sentir es lo que nos permite diferenciar y reconocer las energías en el astral y en el físico.
Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú lo llamarás destino. Carl Gustav Jung.
¿Te atreves a retomar tu libertad? ¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida? ¿Te atreves a explorar tu consciencia astral?
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Referencias
Fran de la Fuente, Youtube: Vida Multidimensional
Youtube: Loni Multidimensional
¿Te gustaría vivir tu ciclo menstrual de manera más agradable, amorosa y conectada con tu esencia? ¿Sabes en qué fase de tu ciclo estás?¿Te gustaría que tus hijas, sobrinas, hermanas, nietas disfrutaran su ciclo?
Es un taller lúdico para niñas acompañadas por sus madres u otras mujeres de su entorno afectivo que deseen compartir el inicio de su vida cíclica de manera gratificante.
Tú vales la alegría de decir lo que sientes, claro y de frente cuando lo necesites. Vales la alegría de ser lo que quieres ser sin que te importe el qué dirán. Los demás siempre tendrán algo que criticar, ¡que se miren al espejo, y se escuchen primero!
Empoderarse significa ponerse en valor e influir en el mundo. «El poder personal es la capacidad que tenemos como mujeres de ser capaces de crear la vida que anhelamos, a través de una elección consciente de aquello que deseamos experimentar».
Es amor
estar con quien quiero,
allí, en donde puedo ser más
y hacer menos.
Me amo, me cuido, me lo merezco.
Doy, comparto, respeto.
También disfruto recibir.
Me sienta bien descansar,
dejarme mimar, que me traten bien.
¡Basta ya de complacer!
Me amo cuando establezco límites para la convivencia.
Sin dominar, sin dejarme pisar.
Me amo cuando digo: «Ahora no» y «basta ya».
Sé hasta dónde puedo llegar y cuánto puedo dar.
Porque si me extralimito, me enfermo.
Por eso, conozco mis ritmos, mis ciclos y los respeto.
Como toda persona, soy digna de amor.
Me arreglo, me miro, me gusto.
Me relajo, sin tensar el cómo.
Me regalo un paseo por la playa,
un café con mis amigas,
la lectura de un libro,
un rato a solas conmigo.
Me acepto tal y como soy.
Sin exigencias, sin condiciones, sin castigos.
Soy amable y paciente conmigo.
Soy un ser completo, una semilla de posibilidades.
Y me lo creo.
Así recreo una mejor versión de mí misma.
En cualquier circunstancia, estoy en el lugar y momento preciso.
Manejo mi espacio personal y mi tiempo.
Asumo las consecuencias de mis actos.
Y cuido con cariño mis heridas.
Hago los cambios necesarios para que mi vida me guste.
Sin forzar situaciones o personas.
Voy más allá de mis miedos.
De lo más banal, a lo más trascendente,
cuando me amo, me cuido, todo tiene sentido.
¿En cuántas ocasiones te han dicho: 
Las dos tomamos consciencia del estado de expansión sin los límites de los cinco sentidos que perciben el tiempo de forma lineal. Razón por la cual ella habla del cuerpo como confinamiento y yo le llamo 
Te ninguneaba, te controlaba, te faltaba al respeto, te celaba, revisaba tus cosas, te comparaba con otras, te obligaba a hacer lo que no querías, se negaba a conversar…
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